当校园的广播里传来悠扬的午餐铃声时,芷琪和同桌结束了在操场的漫步,与熙熙攘攘的同学们一同朝着食堂的方向走去。一路上,同学们的欢声笑语交织在一起,大家都在热烈地讨论着上午课程里那些有趣的知识点,或是分享着一些校园里的新鲜事儿。有的同学在争论着文艺复兴时期某个艺术家的独特风格,引经据典,各执一词;有的则在讲述着自已在课间看到的一则趣闻,眉飞色舞,手舞足蹈,引得周围的人不时爆发出阵阵笑声。
食堂的大门敞开着,里面弥漫着饭菜的诱人香气。同学们排着队,有说有笑地缓缓向前挪动。队伍像一条蜿蜒的长龙,缓缓地在食堂里游动。芷琪和同桌也加入了队伍,一边排队,一边好奇地张望着今日的菜单。那菜单高高地挂在墙上,白色的底板上印着黑色的大字,菜品名称旁边还贴心地标着价格和主要食材。
“哇,有我最爱吃的糖醋排骨呢!”同桌兴奋地指着菜单说道,眼睛里闪烁着喜悦的光芒,那光芒仿佛比食堂里的灯光还要明亮。她的手指修长而纤细,在空气中轻轻晃动着,似乎已经迫不及待地想要夹起一块糖醋排骨放入口中。
“嗯,还有清炒时蔬,营养搭配得挺不错。”芷琪回应着,微微点头,目光在菜单上扫视着。她的头发随着头部的动作轻轻摆动,几缕发丝垂落在脸颊边,更增添了几分青春的灵动。
终于轮到她们打饭了。食堂的阿姨热情地招呼着:“小姑娘,要多少米饭呀?”阿姨脸上带着和蔼的笑容,岁月在她的脸上刻下了一道道浅浅的皱纹,但那笑容却如同春日的暖阳,让人感到无比温暖。她穿着整洁的工作服,系着一条蓝色的围裙,手中拿着勺子,准备为同学们盛饭。
“阿姨,我要小份的米饭,谢谢。”芷琪礼貌地回答,声音清脆悦耳,如同银铃一般。她微微向前倾着身子,眼睛看着阿姨,眼神中充满了尊重和感激。
打好饭菜后,她们在食堂里寻找着空位。目光扫过一张张餐桌,有的已经坐满了人,同学们边吃边愉快地聊天。有的桌子上摆满了餐盘,饭菜热气腾腾,同学们的嘴巴不停地咀嚼着,脸上洋溢着满足的笑容,时不时还会因为某个有趣的话题而哄堂大笑;有的还空着,等待着新的食客,那干净的桌面在灯光的映照下泛着淡淡的光泽。
“那边有个空位,我们过去吧。”芷琪眼尖地发现了角落的一个位置。她迈着轻快的步伐朝着那个位置走去,脚步轻盈得如同一只小鹿。她身上穿着的校服随着步伐微微晃动,蓝色的裙摆轻轻摇曳,仿佛是一片蓝色的海浪。
两人坐下后,便开始享受午餐。芷琪夹起一块糖醋排骨放入口中,酸甜的味道在舌尖散开,那浓郁的酱汁包裹着鲜嫩的排骨,口感外酥里嫩。先是一阵酸甜的刺激,随后是肉香在口腔中弥漫开来,让她不禁露出满足的神情。“这排骨味道真不错,你尝尝。”芷琪对同桌说,同时用筷子夹起一块排骨,递向同桌。
同桌尝了一口,也连连点头:“确实好吃。对了,下午的课你预习了吗?”她一边咀嚼着排骨,一边含糊不清地问道,腮帮子微微鼓起,像一只可爱的小仓鼠。
“还没呢,等吃完饭回教室再看看吧。你呢?”芷琪边吃边回答,手中的筷子不停地在餐盘里穿梭,夹起一口米饭放入口中。
“我也是,不过下午好像是音乐专业课,得好好准备一下。”同桌说道,眼神中透露出一丝担忧。她放下手中的筷子,拿起一旁的水杯,喝了一口水,润了润喉咙。
就在她们交谈之际,旁边桌上的几个同学正在热烈地讨论着学校即将举办的文艺活动。
“听说这次文艺活动有歌唱比赛、舞蹈表演,还有小品呢。”一个同学说道,眼睛里闪烁着兴奋的光芒。他的头发有些凌乱,像是刚刚在操场上奔跑过,几缕发丝倔强地竖在头顶。
“真的吗?那肯定很精彩,不知道有没有人会表演歌剧片段呢。”另一个同学接话道,脸上带着期待的笑容。他穿着一件白色的 T 恤,上面印着一个小小的图案,简约而时尚。
芷琪听到他们的讨论,心中一动,她想起了自已对歌剧的热爱以及之前和同学们关于歌剧的讨论。但瞬间,她眼神中的光芒又黯淡了下去,带着些许无奈说道:“我虽然很想参加,可我没时间啊。这段时间游泳训练任务太重了,教练给我制定了严格的计划,我得全力以赴提升自已的成绩,实在抽不出空来准备文艺活动的比赛了。”
同桌轻轻拍了拍她的肩膀:“也是,你现在的训练那么重要,以后肯定还有机会参加的。”
芷琪微微点头:“嗯,只能先专注于游泳了,希望这次训练能让我在比赛里取得好成绩。”
回想起上午的游泳训练,那高强度的练习让她的身体至今仍有些疲惫。在泳池中,郑教练严格的要求仿佛还在耳边回响。每一次划水、每一次蹬腿,都需要做到极致的精准与有力。教练不断地纠正她的动作,提醒她注意节奏与呼吸的配合。为了那零点几秒的突破,她需要反复地练习,直到肌肉酸痛,体力几近透支。
而在音乐专业课上,老师对音乐的理解与讲解也让她收获颇丰。课堂上,老师播放着各种经典的音乐作品,从激昂的交响曲到悠扬的小提琴协奏曲,从深情的艺术歌曲到宏大的歌剧选段。老师详细地分析着每一首作品的创作背景、音乐结构、演奏技巧以及情感表达。
“同学们,听这首贝多芬的《命运交响曲》,开头那几个强有力的音符,就像是命运在叩门,充满了对命运的抗争与挑战。”老师一边说着,一边用手有力地打着节拍,引导同学们感受音乐的力量。
芷琪专注地听着,她仿佛看到了贝多芬在逆境中挣扎、奋斗的身影。她被音乐中那股不屈不挠的精神所打动,尽管她知道自已无法投身于文艺活动的比赛,但她可以在音乐专业课上汲取更多音乐的养分,来丰富自已的内心世界。
当老师讲解到歌剧《茶花女》的选段时,芷琪更是听得入神。老师请一位同学演唱了其中的咏叹调《啊!也许他还会回来》,那位同学用细腻的情感和优美的嗓音演绎着薇奥莱塔的悲伤与绝望。
“注意这里的气息控制,要像一条连绵不断的河流,不能有断点。”老师在一旁指导着,“还有高音部分,要把情感充分地释放出来。”
芷琪在心里默默地跟着哼唱,她想起自已曾经看过的《茶花女》演出,那些华丽的舞台布景、精美的服装以及演员们精湛的表演。她深知,无论是游泳还是音乐,都需要付出巨大的努力和专注才能达到一定的境界。
在音乐专业课上,芷琪还积极地参与到同学们的讨论中。当老师提出关于音乐与情感表达的关系时,她说道:“音乐就像是一种无声的语言,它能够跨越语言和文化的障碍,直接触动人们的心灵。就像我在游泳时,也会用自已的肢体语言来表达内心的情感,比如在冲刺时的那种勇往直前,就像是音乐中的高潮部分,充满了激情与力量。”
她的回答得到了老师的认可和同学们的赞赏,这让她更加坚定了自已在不同领域中追求卓越的信念。
一天的课程结束后,芷琪又马不停蹄地赶往游泳馆。在游泳馆里,等待她的又是新一轮的挑战。郑教练已经在泳池边等候多时,看到芷琪,便开始布置训练任务。
“今天我们要重点练习自由泳的长距离耐力和转身技巧。先游 10 个 400 米自由泳,注意保持节奏,每一个转身都要干净利落。”教练严肃地说道。
芷琪深吸一口气,跳入泳池。冰冷的水包裹着她的身体,但她的眼神中却充满了火热的斗志。她奋力地划水,每一次手臂的挥动都像是在和水流进行一场激烈的搏斗。在长距离的游进中,她的体力逐渐消耗,但她始终咬牙坚持,脑海中不断浮现出自已的目标和梦想。
当她完成 10 个 400 米自由泳时,已经气喘吁吁,但教练并没有给她太多休息的时间。
“现在开始练习转身技巧,我们要把转身的时间缩短到极致。”教练说道。
芷琪在泳池边反复练习转身动作,从出发台起跳后的入水,到游进过程中的触壁转身,她不断地调整自已的动作和节奏。教练在一旁仔细地观察,及时地指出她的不足之处。
“转身时身体的重心要再低一些,手臂的摆动要更有力,这样才能快速地完成转身并且保持速度。”教练耐心地指导着。
芷琪按照教练的要求,一遍又一遍地练习。她的身体越来越疲惫,但她的动作却越来越熟练。她知道,只有在平时的训练中不断地磨练自已,才能在比赛中取得优异的成绩。
在训练的间隙,她会想起食堂里关于文艺活动的讨论,心中虽然有一丝遗憾,但更多的是对游泳的执着和热爱。她明白,自已选择了游泳这条道路,就必须要坚定地走下去。
夜幕笼罩着训练基地,结束了一天疲惫训练的芷琪回到了宿舍。宿舍里,灯光散发着柔和的光晕,程玉洁已经开始了洗漱,洗漱台上传来水流的哗哗声。
芷琪缓缓地坐在床边,感觉浑身的肌肉都在微微酸痛,像是在无声地抗议着今天高强度的训练。她轻轻地揉了揉自已的肩膀,目光有些许空洞地望着前方,脑海中还在不断地回放着训练时的场景。每一次划水的力度、每一次蹬腿的角度,都在她的脑海里像电影般循环播放,那些动作仿佛已经刻进了她的肌肉记忆,即使身体已经疲惫不堪,思维却还在惯性地运转着。
“芷琪,今天可把我累坏了,你呢?”程玉洁一边刷牙,一边含混不清地说道。牙膏的泡沫在她嘴角堆积,她的眼睛却明亮地看着芷琪,等待着她的回应。
芷琪回过神来,回应道:“我也累得够呛,这训练强度真不是盖的。不过,多练练总归是有好处的,希望能在比赛里取得好成绩。”她的声音里带着一丝疲惫,但更多的是坚定。她知道,每一滴汗水都不会白流,每一次疲惫都是向成功靠近的脚步。
“是啊,只要坚持下去,肯定能行的。”程玉洁漱完口,用毛巾擦了擦脸,毛巾擦过脸颊的声音在安静的宿舍里格外清晰。接着说,“对了,你晚上睡觉会不会还想着训练的动作呀?我有时候会不自觉地在脑海里重复那些动作,搞得都睡不好觉。”她皱了皱眉头,似乎在为那些失眠的夜晚而苦恼。
芷琪微微苦笑:“偶尔也会这样,尤其是在临近比赛的时候,心里总是惦记着怎么把动作做得更完美。”她想起曾经在大赛前的无数个夜晚,躺在床上翻来覆去,脑海里全是泳池里的水浪和教练的叮嘱,那种紧张与期待交织的感觉,既折磨人又让人充满动力。
“哎,咱们运动员可真不容易。不过,等以后取得好成绩了,再回头看这些辛苦,肯定会觉得很值得。”程玉洁走过来,坐在自已的床边,看着芷琪说道。她的眼神里充满了对未来的憧憬,仿佛已经看到了胜利的曙光和领奖台上的荣耀。
“嗯,希望那一天能早点到来。”芷琪点了点头,眼神中闪烁着憧憬的光芒。她的目光透过窗户,看向外面黑暗中的夜空,繁星闪烁,像是在为她加油鼓劲。
两人又聊了一会儿,话题从训练聊到了生活中的趣事。程玉洁讲起了自已小时候在河边捉鱼的经历,手舞足蹈地描述着当时的场景,芷琪被她的故事逗得哈哈大笑,宿舍里的气氛也变得轻松了一些。笑声回荡在宿舍的墙壁之间,暂时驱散了训练带来的疲惫和压力。
“好了,不早了,咱们早点休息吧,明天还有得练呢。”芷琪伸了个懒腰,起身去拿自已的洗漱用品。她的动作有些迟缓,身体的疲惫在这个时候完全展现出来,但她的眼神依然坚定,没有丝毫退缩的意思。
当芷琪洗漱完毕,躺到床上时,她深深地吸了一口气,试图让自已的身心都放松下来。她闭上眼睛,在心里默默告诉自已要好好休息,为明天的训练养精蓄锐。宿舍里渐渐安静下来,只有轻微的呼吸声。